Verarbeitung von Erlebtem
Das Leben ist nicht immer nur schön, sondern manchmal geschieht auch Schreckliches, Hässliches, Grausames. Wie man solche Erlebnisse verarbeiten kann und was man konkret tun kann, um schlimme Geschehnisse seelisch zu bewältigen, erfahren Sie in der Lebensberatung am Telefon und per Hilfe-SMS.
Traumaverarbeitung unterstützt Sie dabei, etwas Furchtbares, das Ihnen passiert ist oder bei dem Sie Zeuge waren, zu verstehen und Ihr inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Um ein Trauma heilen zu können, brauchen Menschen meistens Unterstützung und Zeit.
Tiefe Wunden, wie sie auch beim Tod eines geliebten Menschen oder eines Tieres entstehen, Schmerzen durch Trennung oder Scheidung vom Partner, und emotional belastende Unfallerfahrungen sind Zustände, die nach Hilfe schreien.
Solche Hilfe bei Trauma, zur Trauerbewältigung und um eine Trennung verarbeiten zu können, bekommen Sie von feinfühligen und erfahrenen Lebensberatern. Unter Mithilfe von esoterischen Methoden heilen die Experten Ihre Seele und geben Ihnen bei der Traumaverarbeitung Möglichkeiten an die Hand, wie Sie über das Erlebte hinwegkommen oder besser damit zurechtkommen.
Im Gespräch mit spirituellen Begleitern können Sie allen Gefühlen freien Lauf lassen. Dies ist der große Vorteil, wenn Sie mit anonymen Beratern sprechen, denn hier müssen Sie keine Rolle erfüllen und niemand erwartet etwas von Ihnen. Sie dürfen traurig sein, aber auch wütend, verzweifelt, glücklich, gefühlsleer oder wie auch immer Sie sich fühlen. Im engsten Kreis der Familie und Freunde gibt es trotz aller Fürsorge von den Liebsten oftmals bewusst oder unterbewusst Anforderungen an Sie, wie Sie sich zu verhalten oder was Sie zu fühlen haben.
Hier am Trauma Telefon gibt es dies nicht! Allein Sie und Ihre Gefühle, Ihre Fragen oder Ihre Wünsche stehen im Mittelpunkt des Gesprächs oder des SMS-Chats. Für Hilfe per SMS senden Sie Astro, Hilfe, Erlebtes, Vorname, Geburtsdatum und Ihr Erlebtes an die SMS-Beratung. Es kann helfen, sich schriftlich auszudrücken, wenn Sie zurzeit das Gespräch meiden möchten.
Per SMS aus Österreich & Schweiz
In Ihrer Trauerbewältigung und beim Verarbeiten Ihres Traumas sind Sie nicht allein. Um Erlebnisse verarbeiten zu können, gibt es Anlaufstellen wie dieses Beratungstelefon und die SMS-Hilfe. Was immer Ihre Seele auch belastet: Hier treffen Sie auf Experten in der Traumabewältigung, mit denen Sie ungehindert über alles sprechen beziehungsweise schreiben können.
